نصائح

Psikosomatis terdiri dari dua kata, pikiran (psyche) dan tubuh (soma). Gangguan psikosomatis adalah penyakit yang melibatkan pikiran dan tubuh, di mana pikiran mempengaruhi tubuh hingga penyakit

كيفية التغلب على جفاف البشرة والحفاظ على ترطيبها – Kulit kering adalah masalah kulit yang umum dijumpai. لكن, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kulit kering dan menjaga agar tetap lembab, seperti minum cukup air, menghindari mandi dengan air panas, menghindari produk perawatan kulit yang mengandung alkohol, menggunakan pelembab, menghindari pemakaian sabun yang keras, melakukan exfoliasi, menghindari paparan sinar matahari langsung, dan mengonsumsi makanan yang sehat.